Relaciona la astrología con tu salud mental

 

Todos sabemos que la mayor herramienta para una buena salud mental es la terapia, pero no podemos descartar las demás opciones que podrían ayudarnos, una de ellas es la astrología.

Regularmente tenemos la idea de que es una farsa o mentira, cuando podemos verla del otro lado de la moneda, como autoconocimiento o un punto de partida para la reflexión sobre las cosas que son importantes para ti.

La astrología es un área de estudio enfocada en analizar el efecto energético de los cuerpos celestes sobre los seres vivos a través de prácticas interpretativas, como la definición de signos zodiacales, la lectura de cartas de Tarot, la predicción de horóscopos, el seguimiento del calendario lunar, entre otras. No es considerada una ciencia, sino una pseudociencia.

La astrología es cada vez más popular porque “muchas de las instituciones tradicionales han fallado al proveer un mapa significativo para las personas. Además, al contrario de estas instituciones, las astrología le da la bienvenida a todas las personas”. Esta disciplina es una herramienta que puede ayudar a cada persona a “desarrollar sus habilidades únicas y a encontrar confirmación y ánimo”.(Dra. Jennifer Freed)

Conocer a fondo tu carta astral, así como utilizar el tarot terapéutico o entender el poder de la manifestación y los rituales es una manera de comprender mejor cómo te relacionas con el mundo, de poner en claro tus metas y deseos más profundos y también de practicar la gratitud, reforzar tu autoestima o simplemente comprender los patrones tu vida y la de las personas cercanas a ti.